Рецепты · Диеты · Беременность и роды · Женский сонник · Тайна имени · Природная косметика
Форум [ архив ] · Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей

Никогда не поздно научиться классно танцевать !

03 Ноя, 2003

Темнота – друг молодёжи. Действительно, именно в этот, спрятанный от солнечного света период суток, бурлит самая захватывающая и нескучная часть жизни. «Куда бы податься сегодня?» – спросите Вы себя вечером. В модный ночной клуб? Или будем «отрываться» в условиях Open Air? Независимо от выбора нам не обойтись без артистизма, раскованности и умения хорошо двигаться под любимую музыку.
А если и в *-дцать лет всего этого еще нет? Что ж, никогда не поздно научиться классно танцевать !

Для того чтобы определиться со стилем, начнем со знакомства с самыми популярными танцевальными направлениями.

К ДУШЕ …

Клубные танцы – это коктейль, смиксованный из самых модных танцевальных стилей (house, disco-house, trance, hip-hop, funk, 2-step, go-go). Это движения, которые помогут Вам создать свой собственный танец на клубной вечеринке. От Вас – энергия и фантазия. От ди-джея – завораживающая ритмом музыка. И Вы, по меньшей мере, уж точно выбьетесь из круга однообразно двигающихся людей. А там и до титула короля dance-floor недалеко !

Латиноамериканские – это также направление клубного танца. Оно особенно заинтересует тех, кто ценит возможность выплеснуть эмоции, проявить чувственность и темперамент. Клубная латина соткана из движений зажигательных латиноамериканских танцев, таких как самба, румба, ча-ча-ча, джайв, посадобль, меренге, сальса.

Танец живота – это древнее искусство, в наши дни трансформировавшееся в увлечение. Но если вы думаете, что пластику Востока можно продемонстрировать только в специализированных танцевальных студиях, то глубоко ошибаетесь. Чуть ли не каждый модный ди-джей сегодня без ума от арабо-индийских мотивов. Свежий пример и одновременно хит весенне-летнего сезона – трек Панджаби МС.

Брейк-данс – наиболее экстремальный из всех перечисленных танцевальных стилей. Хотя и не вид спорта. Чтобы стать высококлассным би-боем или би-герл (человеком, танцующим брейк), необходима силовая подготовка. В коллекцию пируэтов брейкера входят разнообразные вращения, фризы (зависания), падения и выпрыгивания, скольжения, «лунные походки», волны и т.д.

Стрип-данс – сочетание классической, джазовой, современной хореографии, стретчинга (растяжки) и пластики - удивительно преображает человека. Совершенное владение телом, умение пластично и красиво двигаться. Раскованность и свобода в каждом движении. Итак, надеюсь, что со стилем танцев мы определились. Не менее важный вопрос – в чем танцевать?

К ТЕЛУ …

Начать можно просто с удобной спортивной одежды и специальной обуви, которая не повредит ноги. Ну а если трясина танцевального искусства затянет с головой, то шортами и футболкой уже не отделаешься. По порядку.
Клубные танцы, как это ни банально звучит, танцуют в клубном «прикиде». Это могут быть симпатичные брючки, юбочки или джинсики, расшитые узорами, бисером, стразами; в качестве «верха» - ультрамодные рубашечки и маячки. Неплохо будут смотреться кепки и какие-нибудь стильные, изящные аксессуары. Но это на выступление. А для тренировки советую предпочесть что-нибудь наиболее комфортное, позволяющее телу дышать.
В таком же наряде можно идти и на Latina-party. Но последним писком у девушек-профессионалов считаются «джазовки» (специальная танцевальная обувь на каблуке), а также яркие и блестящие наряды, открывающие любопытным взглядам красивые загорелые тела. Танцоры же щеголяют в брюках и обтягивающих футболках.
Стрип-данс. Подберите что-нибудь сексуально-элегантное и скромно-вызывающее. Не забудьте о том, что раздеваться нужно красиво. А может быть, только на это намекнуть…
Чтобы блеснуть Танцем живота, следует непременно оставить эту сексуальную часть тела открытой. Вот и у девушек, с головой окунувшихся в арабскую танцевальную культуру, прозрачные шелковые юбки, которые взлетают при малейшем движении бедер, держатся исключительно на бедрах. Звон монист, бисера и прочих побрякушек на юбках, поясах и топах, предметы-украшения на различных частях тела зачаровывают взгляды.
Теперь экипируем тех, кто решил стать брейкером. Как советуют профессионалы, спортивные штаны должны быть не очень широкими. Иначе во время исполнения «фишек» ноги будут заплетаться. И самое главное – высокие спортивные кроссовки, которые уберегут ноги от травм.
Ну что, вы уже выбрали, что ближе к душе и телу? И все-таки решили тренироваться самостоятельно?

К ДЕЛУ…

Любую тренировку обязательно начинаем с разминки. Если в детстве вы с завидным постоянством посещали спортивную секцию, то правильно размяться не составит труда. А если нет, выберите один из разогревающих комплексов, которые предлагают многочисленные фитнес - журналы.
Первые уроки мастерства можно взять у «звезд». Разучите перед телевизором пару-тройку движений и оттачивайте их под соответствующую музыку.
Клубным танцам можно поучиться непосредственно на ночных вечеринках. Стоит понаблюдать за танцорами, активно разогревающими толпу.
За Стрип-дэнсом тоже идите в клубы. Хорошими «учебниками» также могут стать особо пикантные эпизоды фильмов, клипы. И, конечно, Ваша фантазия.
Чтобы узнать больше об энергетике и пластике Латино, сходите на турниры профессионалов или показательные выступления. Обучают базовым движениям (но в очень небольших объемах) и в некоторых клубах, где народ зажигает под горячие латиноамериканские хиты всю оставшуюся ночь.
Магический Belly Dance есть шанс увидеть (но вряд ли стоит повторять) в небольшом количестве ресторанов, где он подается вместе с восточной кухней.
Чтобы разучить движения из брейк-данса, можно записывать клипы и программы на видеомагнитофон, а потом пытаться повторить, прокручивая пленку снова и снова. Не забывайте о музыке. Вам могут пригодиться записи популярных би-бойских ритмов. Например, Freestylers, Arthur Baker, James Brown, Dj Def Cut, Static, Jam Style & Da Boogie Crew.
У домашних репетиций есть, конечно, и много недостатков. И о них тоже следует сказать, дабы не идеализировать картину столь быстрого и легкого приобщения к танцевальному искусству.
Во-первых, нет гарантии (вас просто некому контролировать), что вы выполняете шаги и движения абсолютно правильно.
Во-вторых, тренировки в одиночку могут быстро наскучить.
В-третьих, в домашних условиях больше вероятность получения травмы (стоит только один раз пренебречь правильной разминкой!), нежели в условиях танцевальной школы, где за вашей безопасностью будет постоянно следить тренер.

Поэтому лучшим вариантом будет посещать занятия именно в танцевальной студии, где работают настоящие профессионалы! С наименьшими затратами сил и времени это можно сделать в Школе танцев "Model-357. Освоить тот или иной стиль нам поможет коллектив данной школы танцев - лучшие преподаватели Москвы. Уж они-то знают, что такое настоящий ACTION!!!
Работа в популярных ночных клубах Москвы: («МДМ», «Город», «Центр», «Титаник», «Слава», «A-priory», «Метелица» и других). Участники самых крупных фестивалей: фестиваль экстремальных видов спорта «Закрутись по-нашему» и "Чистая Энергия", фестиваль "Оле Coca-Cola", ежегодные фестивали электронной музыки – Орбита, Инстанция, Love-парад и другие; сотрудничество со звездами российской эстрады (группами «Руки вверх», «Hi-Fi», Тату, а также Ларисой Долиной, Татьяной Булановой, Филиппом Киркоровым и многими другими); блестящая спортивная карьера - это лишь некоторые факты среднестатистической биографии преподавателя «MODEL-357». И все они просто мечтают поделиться с увлечёнными частью своей танцевальной энергии.
Вы хотите почувствовать весь драйв танца и полную свободу движений ? Тогда у вас еще есть шанс попасть на пробное занятие в Школу танцев "Model-357 ! Записаться можно по телефону: 507-61-41 или 505-49-20.

версия для печатиВерсия для печати

Читайте также в разделе Образование:


· В начало

· Новый год
· Психология
· Стиль и мода
· Здоровье
· Косметология
· Полезные советы
· Карьера
· Образование
· Он и она
· Спорт и отдых
· Свадьба
· Семья
· Мой дом
· Читальня
· Звезды
· Кино
· Разное


Полезное
· Садовые цветы
· Косметич. словарик
· Таблица калорийности


Гороскопы
· Гороскоп на неделю
· Совместимость
· Мужской гороскоп
· Выбор партнера
· Другие гороскопы ...

· Карта сайта
· Подписка RSS

На форуме





© 2002 - 2016 IWOMAN.RU

При использовании материалов сайта согласование с администратором и прямая гиперссылка на www.iwoman.ru обязательна.
Комментарии и статьи размещенные на сайте IWOMAN.RU, являются личным мнением авторов и могут не совпадать с мнением владельцев проекта.

Контакты: Размещение рекламы на сайте | Администратор | Редактор