ВОДОЛЕЙ (21.01-19.02)

Первый триместр (январь, февраль, март) 
В этот период тонус и усталость будут сменять друг друга, но ваше общее физическое состояние улучшится, потому что вы понемногу поймете, как о себе заботиться и научитесь без колебаний отметать все, что может оказаться для вас вредным. Регулярные физические нагрузки хорошо скажутся на вашем душевном состоянии.

Второй триместр (апрель, май, июнь)
Ваш недостаток на настоящий момент – чрезмерная нервозность, которая вкупе с чувствительными легкими и с предрасположенностью к аллергическим реакциям может сыграть с вами злую шутку. Чтобы избежать бессонницы, повторяющихся приступов астматического и бронхиального кашля, научитесь расслабляться. Такие практики как йога, которая концентрируется на контроле над дыханием, будут вам полезны. С другой стороны, лучше сбалансированная и в то же время более энергетическая диета избавит вас от небольших расстройств желудка и кишечника, которые вам часто досаждают. Постарайтесь избегать переедания.

Третий триместр (июль, август, сентябрь) 
Если вы страдаете от астмы или аллергии, то прежде чем лечить кишечные расстройства, нужно подобрать неагрессивные медикаменты или воспользоваться гомеопатическими средствами. Усильте контроль над вашей диетой. Увеличьте меры предосторожности против легочных заболеваний. Вы также будете подвержены расстройствам сна, однако избегайте приема снотворного, перед сном выпейте чаю из апельсиновых цветов.

Четвёртый триместр (октябрь, ноябрь, декабрь) 
В целом ваше физическое состояние будет хорошим, а иногда и превосходным, если вам известно, как сбросить темп жизни и сменить его на более спокойный. Ваш кишечник бесспорно останется вашим уязвимым местом; его расстройство, в основном на нервной почве, может сыграть с вами злую шутку и временами даже вызвать общую слабость.