| Автор |
Что делать с пустотой ? |
Azza
Сообщений: 39 |  05 Дек, 2003 г. - 12:23 |
Господа уники и умницы! Поделитесь своим опытом и знаниями, кто как справляется с душевной пустотой, с плохим настроением, когда все достало, надоело и потеряло смысл.
| | |
Trelly
Сообщений: 83 | 05 Дек, 2003 г. - 12:46 |
Quote:
| Господа уники и умницы! Поделитесь своим опытом и знаниями, кто как справляется с душевной пустотой, с плохим настроением, когда все достало, надоело и потеряло смысл. |
|
Лично я, кода на меня наваливается такое настроение, иду в сауну, или баню. Одна. И 2 часа занимаюсь только собой. И скрабики, гельчики и кремики. Если есть массажист, то минут 40 просто расслабляющего массажа. И все медленно, неспеша.....  Бутылочка холодного пива. И через два часа начинаешь понимать, что жизнь хорошая штука и все не так страшно, как казалось.
Пишу и понимаю, что такие подарки нужно делать себе чаще, даже когда все хорошо!
| | |
HeavenChild
Сообщений: 150 | 05 Дек, 2003 г. - 12:56 |
Это просто зимняя хандра.. Надо устроить себе аутотренинг вкупе с ароматерапией. Одеться во-что-нибудь тёплое-плюшевое и выпить бокальчик глинтвейна..
Включить приятную музыку и расслабляться
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 05 Дек, 2003 г. - 13:11 |
Ложусь спать. Авось что во сне осенит.
| | |
Veter
Сообщений: 2134 | 05 Дек, 2003 г. - 15:21 |
уезжаю на дачу
включаю старую радиолу, пью вино и слушаю пластинки с песнями из детских фильмов и мультиков у зажжённого камина.
| | |
nitka
Сообщений: 674 | 05 Дек, 2003 г. - 15:45 |
Если на душе пусто, я сначала делаю что-нибудь, что меня сильно «напрягает» (навещаю ненавистное семейство тети, работаю весь выходной день, толкаюсь бесцельно на рынке и т.д.). А потом, когда нервная система доведена до «еще чуть-чуть и депрессия», расслабляюсь. Сексом с любимым, или бокальчиком пива с креветками, или встречей с подругой, или хорошей книгой. Если не помогает, полностью «отдаюсь» депрессии. По опыту знаю, что не пройдет и недели, внутренний голос скажет: «Ну что, красавица, не надоело еще изображать вселенскую скорбь? В общем, ты как хочешь, а я вечером в бильярд  ».
| | |
Veter
Сообщений: 2134 | 05 Дек, 2003 г. - 15:49 |
Кстати, как я могла забыть в своём элегическом настроении, что бильярд в компании подружек (мужчины эту игру воспринимают слишом серьёзно  ) - одно из лучших средств от депрессии!
| | |
Azza
Сообщений: 39 | 05 Дек, 2003 г. - 18:46 |
Здорово, просто класс!
Огромное всем спасибо, честно, мне стало уже гораздо лучше, когда я прочитала ваши советы. Конечно, мне очень жаль, что я не могу позволить себе такое удовольствие как бильярд, не потому что нет денег, а потому что нет его - бильярда, но сама идея мне очень понравилась.
| | |
koteno4ek
Сообщений: 663 | 05 Дек, 2003 г. - 19:24 |
Милая Азза спасибо большое за эту тему!!!! Она просто супер!!! Одна из тем, которые на самом деле по душе!!! Сейчас катострафически нет времени, но позже обязательно и сама допишу свое ноу-хау а пока огромное спасибо за тему, она меня так порадовала и еще если вы не против приглашаю всех, всех, всех делиться своими рецептами - это очень интересно
| | |
Lulay
Сообщений: 2659 | 05 Дек, 2003 г. - 22:47 |
Quote:
| Господа уники и умницы! Поделитесь своим опытом и знаниями, кто как справляется с душевной пустотой, с плохим настроением, когда все достало, надоело и потеряло смысл. |
|
Есть такое свойство организма - зависимость душевного состояния от физического. Наклейте на лицо цлыбку . Ходите с ней час, два, три... Если надо день . Назаметно ваше состояние изменится . Я выбрался из этого дерьма за пару часов .
| | |
Mari
Сообщений: 153 | 06 Дек, 2003 г. - 02:12 |
Quote:
| >>Господа уники и умницы! Поделитесь своим опытом и знаниями, кто как справляется с душевной пустотой, с плохим настроением, когда все достало, надоело и потеряло смысл.<< |
|
Вот и у меня сегодня такое настроение. Как хорошо, уважаемые форумчане, что кому-то помогли Ваши советы! Завидую белой завистью, потому что у меня сегодня день - ...! Оставим в покое личную жизнь, проблемы НА РАБОТЕ! КАК ЖЕ ВСЁ и ВСЕ ДОСТАЛИ (извините, что делюсь с Вами этими проблемами. Я хоть по натуре и очень сдержанный человек, но теперь просто не могу!!! Пришла домой, сорвалась на домашних, теперь жалею). Есть два желания - больно побить боксерскую грушу, а потом отключиться и забыть про всё и всех. Навсегда. Жаль, невозможно реализовать... по причине отсутствия груши...
Quote:
| Есть такое свойство организма - зависимость душевного состояния от физического. Наклейте на лицо цлыбку . Ходите с ней час, два, три... Если надо день . Назаметно ваше состояние изменится . Я выбрался из этого дерьма за пару часов . |
|
Lulay, КАК, если все копилось месяцами, а теперь просто дошло до крайней точки?
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 06 Дек, 2003 г. - 11:53 |
А если не получается наклеить на лице улыбку, куда деваться?
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 06 Дек, 2003 г. - 12:19 |
Что делать с пустотой? Заполнить ее чем-нибудь стоящим. Купите новые колготки себе или подруге.
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 06 Дек, 2003 г. - 12:29 |
Ну не хочу я колготки!!! Я хочу радоваться каждому дню, но как это сделать,не знаю!!!
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 06 Дек, 2003 г. - 14:06 |
Берешь билет на автобус в любой близлежайший город, мчишь туда, заваливаешь в какое-нибудь милое кафе... наслаждаешься чувством, что тебя там никто не знает... небольшая прогулка... и обратно... поправляет еше как, поверь:0) Возвращаешься домой как в новый мир:-)
| | |
Гость
Незарегистрированный пользователь | 06 Дек, 2003 г. - 14:41 |
Quote:
| Ну не хочу я колготки!!! Я хочу радоваться каждому дню, но как это сделать,не знаю!!! |
|
Мне помогает вот что. Начинаю размышлять о том, что сегодняшний день, вот, проходит и никогда больше не вернется. Но это ладно. Но, ведь, завтра я буду старше еще на этот, зря потерянный день, значит "сегодня" мне завтра будет в нагрузку. А-ха, раз нагрузка, то как- ее надо использовать - не пропадать же добру, пусть эта нагрузка будет или приятной, или полезной, лучше 2 в 1. А если еще и завтрашний день (буквально!) будет тоже нагрузкой, может, даже хуже сегодняшней? А я буду старше уже на целых два дня, т е. ближе к смерти. А если еще и послезавтра, и еще и еще... Вау! А что у нас там по программе жизни? Что же так, я в расслабухе, а времени уже почти и не осталось. И пустоту как рукой снимает, бежишь дела делать. И еще наблюдение. Сегодняшний день лучше вчерашнего и завтрашнего тоже , Во-первых, я чуть мудрее, чем вчера, я же размышляю! кое- что я еще почувствовала и хоть капельку, но знания мои умножились - так, на микрон. Завтра будет хуже, чем сегодня, потому, что мои проблемы не решены и придется их тащить за собой. Кроме того, моя молодость, красота и сила завтра, хоть на микрон, но уменьшатся, значит сегодня эти архиважные качества в зените, вот радости-то!!! Есть повод веселиться! Вывод: постараюсь-ка я сегодня сделать максимально, а то, времени совсем нет. Действия: Оглядываюсь вокруг себя и на себя. Узнаю, как там в мире, и в пространстве поближе, как там человечество в целом и отдельные индивидуумы, опять же справляюсь с персональной жизненной програмкой, намечаю возможности на сегодня и вперед!!! Радость так и прет и выпирает!!!!!
| | |
koteno4ek
Сообщений: 663 | 06 Дек, 2003 г. - 14:55 |
щас например у меня хроническая усталость (я не была в отпуске с первого своего рабочего дня, уже пять лет) и плюс непонятное ощущение потери маяка в направлении которого двигала свою жизнь, пустота плюс усталость с постоянными болезнями в различных частях организма смешались и создали какой-то дикий букет  , поэтому собираюсь купить машину и взять отпуск, ни то ни дугое мои домашние мне делать не разрешают, вот я и протестую пытаясь так изменить настроение, а может навесить на себя новые проблемы, старые уже наскучили
Это не смех а уже истерика
То есть надо начать делать то что вы доселе себе не позволяли, а что из этого выйдет время покажет
Но хуже я думаю уже не будет
| | |
koteno4ek
Сообщений: 663 | 06 Дек, 2003 г. - 14:58 |
Quote:
| >>Господа уники и умницы! Поделитесь своим опытом и знаниями, кто как справляется с душевной пустотой, с плохим настроением, когда все достало, надоело и потеряло смысл.<<
Лично я, кода на меня наваливается такое настроение, иду в сауну, или баню. Одна. И 2 часа занимаюсь только собой. И скрабики, гельчики и кремики. Если есть массажист, то минут 40 просто расслабляющего массажа. И все медленно, неспеша..... Бутылочка холодного пива. И через два часа начинаешь понимать, что жизнь хорошая штука и все не так страшно, как казалось.
Пишу и понимаю, что такие подарки нужно делать себе чаще, даже когда все хорошо!
|
|
я тоже очень часто так поступаю, но из очень глубоких переживаний это не выводит, это как бы уже дозы лекарства, видимо мне нужно побольше
| | |
koteno4ek
Сообщений: 663 | 06 Дек, 2003 г. - 15:01 |
Quote:
| уезжаю на дачу
включаю старую радиолу, пью вино и слушаю пластинки с песнями из детских фильмов и мультиков у зажжённого камина. |
|
я еще при этом плачу, нееееееет не плачу рыдаю, жалея себя в слух и обвиняя весь мир Мне это помогает при нормальных обстоятельства продержаться дня 2, а потом по новой 
| | |
koteno4ek
Сообщений: 663 | 06 Дек, 2003 г. - 15:06 |
Quote:
| >>Есть такое свойство организма - зависимость душевного состояния от физического. Наклейте на лицо цлыбку . Ходите с ней час, два, три... Если надо день . Назаметно ваше состояние изменится . Я выбрался из этого дерьма за пару часов . |
|
еще можно нацепить носки разных ярко-неоновых цветов, подобрать одежду такой же цветовой гаммы, без абсолютного сочетания, сделать макияж в виде боевого раскраса индейцев, прическу "аля непонятно что" и постоянно находиться перед зеркалом, при этом стараясь расмеяться, а не заплакать, незнаю как насчет длительного воздействия, но настроение на конкретно данный вечер исправляет
| | |
|
Что делать с пустотой ? |
|
Рецепты · 
Диеты · 
Беременность и роды · 
Женский сонник · 
Тайна имени · 
Природная косметика 
Форум [ архив ] · 
Поиск · Реклама на сайте · Вход для пользователей
