|
Новости: Хотите потерять вес? Пейте
Потребление воды в умеренных количествах способствует похуданию, пишет Лора Блу в блоге Time.
Ученые Политехнического института Вирджинии выяснили, что те испытуемые, которые начинали каждый прием пищи с двух стаканов воды, потеряли за 12 недель в среднем на 5 фунтов (примерно 2,3 кг) веса больше, чем те, кто не пил воду, но тоже придерживался диеты.
Прочитать всю статью | Здоровье
|
Тест на молодость и гибкость
Во все времена каждая женщина мечтала иметь привлекательную внешность и фигуру. Это вполне естественное желание и одной косметикой здесь не обойтись. Здоровый образ жизни, правильное питание – главные условия женской красоты, прошедшие испытание временем.
Присмотритесь к людям пожилого возраста. За редким исключением у них не сгорблена спина, достаточно подвижны суставы. Гибкость суставов с полным правом можно назвать спутницей молодости. Попробуйте проделать эти несложные упражнения и вы проверите свою гибкость
Прочитать всю статью | Здоровье
|
Как удержаться на диете?
Как показывает практика, большинство людей отказывается от необходимых им диет из-за постоянного чувства голода. Угнетающие ощущение очень тяжело победить, особенно в начале пути. Вся проблема в том, что при резком сокращение потребления продуктов, которыми Вы привыкли питаться, организм начинает искать способы привлечь дополнительное внимание к еде. Запахи еды кажутся более сильными, в подсознании постоянно возникают образы любимой пищи, а ее вид в реальности буквально сводит Вас с ума желанием предаться чревоугодию. Где же найти силы, чтобы побороть столь сильные позывы организма?
Прочитать всю статью | Здоровье
|
Новости: Осторожно, новый вид мошенничества!
Вчера в 9 утра у моих родителей в Москве раздался телефонный звонок. Обратившись к маме по имени-отчеству, звонящая представилась как заведующая городских (районных?) поликлиник и сказала: "У меня для Вас плохая новость. Вы можете выслушать тяжелое сообщение?" После чего она сообщила: "У Вашего мужа лейкемия 3-й степени." Потом она потребовала к телефону папу и повторила ему то же самое.
Прочитать всю статью | Здоровье
|
Хочешь зачать мальчика - откажись от сигарет!
Курение наносит вред нашему организму и с этим трудно не согласиться. На каждом углу нам говорят о том, что эта вредная привычка пагубно влияет на наше здоровье. Никотин и смолы воздействуют, в первую очередь, на всю дыхательную систему, страдают так же пищеварительная и кровеносная системы. В настоящее время учеными установлено, что курение влияет и на пол будущего ребенка. Какая же в этом взаимосвязь? В XXI веке проблема рождаемости стоит на первом месте. Причины этого очень различные: социальные, материальная нестабильность или просто нежелание молодежи брать на себя ответственность. А в последнее время остро стоит проблема избытка новорожденных девочек.Посмотрите вокруг, часто ли вы видите синею коляску с мальчиком, бегающих вокруг песочницы мальчишек, которые так и стремятся обсыпать друг друга песком. Трудно не согласиться и с тем, что у ваших знакомых вокруг рождаются одни девочки!
Прочитать всю статью | Здоровье
|
|
|
|
 |
Рецепты: |
 |
|
|
|
|
 |
Энциклопедия: |
 |
|
|
|
|
 |
Разное |
 |
|
|
|
|
 |
Любовь – единственная страсть, не признающая ни прошлого, ни будущего.
-- О. де Бальзак |
 |
|
|
|
|
|